昨年度完成しました「OH!やまざき体操」。介護を受けている方、足腰に自信がない方などすべての方に取り組んでもらえるように、この度住民の方の町内の福祉施設の職員の方と共に検討し「座ってできる編」完成しました！

現在既に、社協LINEで毎週送信中 😉 （　～7/10までの毎金曜日朝９時 ）

YouTube（https://www.youtube.com/watch?v=1xZH5tqCb80）でも動画配信中です。

コロナ太りになっている方、筋力低下になった方！一緒に体操取り組みませんか？？